Se laver les mains : Faire de ce geste d’hygiène, de respect, de vie, des gestes de haute spiritualité.

En les faisant, vous prenez soin en premier lieu de vous et en second de votre entourage connu ou inconnu, de votre prochain.

La vie nous offre un formidable terrain de pratique et d’expérimentation.

Ce foutu virus nous oblige à sortir de notre intellect pour appliquer, pratiquer dans le quotidien.

Le but de toute philosophie est bien d’en faire un art de vivre et non un savoir à laisser sur une étagère après s’en être gavé intellectuellement : ce qui a pour effet juste de gonfler notre égo.

Et franchement, il est déjà suffisamment gonflé par nature !

Et là, l’actualité nous appelle à l’ordre :

• C’est ici et maintenant !
• Dans ce présent immédiat, dans cette urgence de pratiquer quotidiennement, en conscience,
• Être tout simplement dans ce lavage de mains en conscience,

• observer ses mains dans leur intégralité, cette peau qui nous protège tant, distinguer chaque doigt qui possède une fonction particulière suivant leur implantation,, chaque phalange si merveilleusement articulée, chaque ongle prêt à nous aider à gratter, saisir…

• les passer sous l’eau, ressentir la chaleur de cette eau magique empreinte de vie, faire passer le jet entre chaque doigt, dessus, dessous.

• Fermer le robinet, la nature n’a pas besoin de gâchis.

• se saisir du savon, le faire passer d’une main à l’autre, s’imprégner de sa douceur, de sa mousse qui permet de frotter nos mains l’une contre l’autre, de les laver (ma grand-mère disant : « une main lave l’autre »)

• nous saisir de chaque doigt, les enduire de savon, les laver soigneusement tranquillement, revenir entre chaque doigt, joindre nous mains pour que l’une et l’autre amène la possibilité du lavage

• s’amuser de cette mousse abondante que nous allons produire, l’augmenter jusqu’à saturation

• libérer de nouveau l’eau du robinet, se rincer soigneusement, lentement, sentir la caresse de l’eau sur notre peau, son bienfait de purification.

• Les égoutter,

• Se saisir d’un papier absorbant, les sécher délicatement, entièrement, entre les doigts aussi.

• Sourire, car c’est agréable d’avoir les mains propres, c’est bon pour moi, c’est bon pour les autres

• C’est un geste simple, une initiation à l’action consciente, à la portée de chacun.

• et c’est hygiénique

Voilà, c’est fait, vous avez accompli un acte civique, hygiénique et spirituel.

Adoptez-le comme premier exercice de changement, de discipline, de méditation.

C’est déjà un très très grand pas !